Varias noches a la semana, después de apagar las luces, meterse a la cama y dormir, Laura, una joven de 32 años, sentía cómo una inquietud extraña se apoderaba de su cuerpo. Aunque había cenado hacía pocas horas, su mente se negaba a descansar. Al principio pensaba que era simple ansiedad, pero pronto se dio … Leer más

El Hospital de Psiquiatría “Dr. Gustavo Leon Mojica Garcia” atiende en su mayoría casos de depresión y ansiedad, padecimientos que según su líder sindical, Jesús Alberto Terrones Lagunes, son provocados por diferentes factores sociales que inciden en la cotidianidad del paciente. El secretario puntualizó que estos padecimientos han tenido un importante incremento desde la pandemia … Leer más

El Día Mundial de la Concienciación sobre la Autolesión, celebrado cada 1 de marzo, busca visibilizar una problemática en aumento, especialmente entre adolescentes. Autoridades del Hospital de Salud Mental de Tijuana alertan sobre la necesidad de identificar señales tempranas y brindar apoyo oportuno a quienes atraviesan esta situación. Erika Zamora, psicóloga del área de hospitalización … Leer más

Factores socioemocionales, principalmente cuadros de ansiedad, son uno de los detonantes de bullying en escuelas de educación básica, informó el director del Instituto de Educación de Aguascalientes (IEA), Luis Enrique Gutiérrez Reynoso, quien aseguró que se ha dado seguimiento a cada uno de los casos registrados. Según el funcionario, el alumnado que presente este tipo … Leer más

Si bien levantar el teléfono cuando suena puede parecer una reacción natural, para muchos jóvenes de la generación Z (personas nacidas entre 1997 y 2010), responder una llamada se ha convertido en una experiencia que genera ansiedad, un fenómeno conocido como telefobia. ¿Qué lo caracteriza? En lugar de llamar, esta generación suele recurrir a mensajes … Leer más

El miedo es una emoción primaria y universal que surge como respuesta a una amenaza real o percibida, pero que también puede paralizarnos en situaciones de estrés, ansiedad o incertidumbre. Frente a ello, investigadores del University College London (UCL) realizaron un estudio sobre cómo el cerebro aprende a suprimir el miedo instintivo. El artículo, publicado … Leer más

Los empleados están cada vez más ansiosos al notar que sus empresas monitorean su trabajo detrás de escena. No es ningún secreto que muchos jefes utilizan herramientas automatizadas o de inteligencia artificial (IA) para rastrear dónde trabajan sus empleados, qué están haciendo e incluso qué tan productivos son, lo que está causando estrés entre los trabajadores.  … Leer más

Las personas que no se ajustan a los estereotipos de género pueden tener un mayor riesgo de depresión, ansiedad y baja autoestima, sugiere una nueva investigación. La conexión es particularmente pronunciada entre los hombres jóvenes y los adolescentes. “La inconformidad de género son comportamientos, intereses y disposiciones que se salen de las expectativas promedio sobre … Leer más

El psicodélico similar al LSD llamado DOI (2,5-dimetoxi-4-yodoanfetamina) reduce la ansiedad en los ratones al cambiar su actividad cerebral, indica un nuevo estudio. La sustancia psicodélica DOI activa células cerebrales especiales, conocidas como interneuronas de pico rápido, en un área del cerebro involucrada en el control de las emociones y la memoria llamada hipocampo, según un artículo en … Leer más

La salud mental es fundamental para el bienestar general y afecta cómo pensamos, sentimos y actuamos en nuestra vida diaria. En México tres de cada diez personas padecen algún trastorno mental y más del 60 por ciento de la población que sufre alguno de ellos no recibe tratamiento, según el Instituto Mexicano del Seguro Social … Leer más

Los refugiados en Siria que practican la autocompasión experimentan significativamente menos depresión y ansiedad, con lo que logran una reducción de la mala salud mental hasta en un 80 por ciento a diferencia de aquellos que no la tienen, indica un estudio realizado por científicos de la Universidad de California (UC), San Diego, en Estados … Leer más

En un análisis reciente no se observó que los fármacos para adelgazar que utilizan semaglutida —como Ozempic, Wegovy y Mounjaro— estén asociados con un mayor riesgo de daño a la salud mental en afecciones como la depresión, pensamientos suicidas o conductas suicidas. Cuando los científicos de la Universidad de Pensilvania analizaron los datos de cuatro … Leer más

Uno de cada cuatro estudiantes de secundaria y preparatoria en Guanajuato padece ansiedad. Mientras uno de cada seis tiene un cuadro de depresión. Así lo señaló el titular de la Secretaría de Educación de Guanajuato (SEG), Jorge Enrique Hernández Meza, quien reconoció que solo en el 15 a 20 por ciento de los planteles, cuentan … Leer más

Mantener un vínculo especial con tu perro puede reducir la depresión y la ansiedad, así como mantener una mejor salud mental, indica un nuevo estudio realizado por científicos de la Universidad de Harvard.  Los investigadores del Estudio de Salud de las Enfermeras de Harvard que exploran hallazgos contradictorios sobre si la propiedad de mascotas es … Leer más

Los trastornos mentales como la depresión y la ansiedad se caracterizan por una variedad de síntomas diferentes, y las personas que reciben el mismo diagnóstico pueden experimentar diferentes combinaciones de esos síntomas. Esta forma de definir el trastorno mental ha sido objeto de debate polémico, y algunos en el campo se refieren a que las … Leer más

Son mujeres adolescentes las que presentan mayores problemas de ansiedad en la capital y quienes buscan atención psicológica a través de la Subdirección de Salud Mental del Instituto Municipal para el Desarrollo Humano y Valores. Ana Terán, titular de esta Subdirección, detallo que las principales características que se presentan en estos pacientes son: insomnio, poco … Leer más