Varios científicos han desentrañado la conexión entre la comida y el placer en un estudio donde desactivaron el antojo de azúcar en ratones. El equipo del Laboratorio Zuckerman de la Universidad de Columbia pudo desactivar el placer que los ratones obtenían al consumir alimentos azucarados mediante la manipulación de las neuronas en una parte del … Leer más

Saber si tienes hambre o solo es un antojo ayudará a que cumplas tus metas alimenticias y mejorar la manera en que comes y lo qué comes.   Poder identificar si realmente tienes hambre o antojo te ayudará a llegar a tus metas mucho más fácil de lo que te imaginas. Características del hambre: Un … Leer más