Después de una larga jornada de actividades, estrés, fiestas o deberes cada individuo necesita reposar largar horas para continuar al día siguiente. Sin embargo, en México las alteraciones del dormir aumentaron su prevalencia de casi 19 por ciento en 2016 a 50 por ciento en 2022, de acuerdo con el psicólogo e investigador adscrito a … Leer más