alimentos saludables

En la escuela Enrique W. Sánchez, en Durango capital, dio arranque el programa “Vive Saludable, Vive Feliz” que establece la regulación para que al interior de las escuelas primarias y secundarias no se venda alimentos chatarra.   El secretario de Educación en el Estado, Guillermo Adame Calderón, indicó que este proceso es de persistencia, aguante y … Leer más

Algunos alimentos, como aquellos ricos en fibra y proteínas, ayudan a mantener la sensación de saciedad por más tiempo, reduciendo la necesidad de comer entre comidas y ayudando a controlar el apetito; ahora un nuevo estudio concluyó que ayudó a personas de su programa a perder cantidades significativas de peso con un programa de dieta … Leer más