Luis Manuel Naranjo presidente del colegio de Psicólogos informó que es la temporada navideña una época donde la depresión se hace más presente en la ciudadanía.

Uno de los factores que influye es la falta de luz solar en los meses de diciembre y enero, pues explicó que la vitamina D es generada en gran medida por la luz solar, la cual está relacionada al estado de ánimo de las personas.

Luis Manuel Naranjo detalló que son estos meses donde se conoce a dicho estado de ánimo como: “Trastorno afectivo emocional”.

Cabe mencionar que también por temporada navideña los índices de consumo de alcohol incrementan, resaltando dos factores que intervienen: el primero es que muchos familiares no cuentan con sus seres queridos cerca, lo cual genera también depresión. El segundo, es que no se llevan bien con ellos y al ser una temporada de convivencia también se detonan trastornos.

“Ha sido el 2024 un año agridulce donde quisiéramos tener noticias más positivas respecto a la salud mental, en ese sentido gente más feliz, pero estamos trabajando para qué el siguiente año pueda ser mejor”, explicó Manuel Naranjo.

Concluyó el presidente del colegio de Psicólogos  https://m.facebook.com/comeppsidgo/recomendando a la ciudadanía no caer en los excesos de consumo de alcohol u otra sustancia en esta temporada y buscar ayuda de especialistas en caso de requerir apoyo en momentos de crisis.

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